Семинар "Осознанное питание" в DOMINGO

Дорогие друзья!
Приглашаем Вас принять участие в семинаре от настоящего профи своего дела - диетолога Юлии Тюриной.
План семинара:
1. Цели питания. Виды питания.
2. Разбор продуктов питания.
3. Почему диеты не работают.
4. Как узнать нужно ли нам худеть.
5. Вода. Питьевой режим.
6. Основные нутриенты: Белки, Жиры, Углеводы.
7. Режим дня.
8. Продукты скрытые аллергены.
9. Авторский курс «Познай себя».
10. Ответы на вопросы.
Бонус каждому - Юлина электронная книга-дневничок.
Стоимость участия - 200р.